"Vitamin C ist ein Morgenserum" – dieser Satz ist in Skincare-Kreisen ein Dogma. Aber stimmt er wirklich?

Die Funktion von Vitamin C

Vitamin C (Ascorbinsäure und ihre Derivate) hat in der Hautpflege drei Hauptwirkungen:

1. Antioxidativer Schutz. Neutralisiert freie Radikale; unterstützt den Schutz vor UV-Strahlung und Umweltstress.
2. Aufhellung. Reguliert die Melaninproduktion; reduziert das Erscheinungsbild dunkler Flecken.
3. Kollagensynthese. Wirkt als Kofaktor bei der Kollagenproduktion der Haut.

Der Ursprung der Behauptung "Morgens auftragen"

Die erste Funktion – der Schutz vor UV-Strahlung – ist der Hauptgrund für die Anwendung am Morgen. Vitamin C unterstützt den Schutz, den UV-Filter in Sonnencremes bieten: Die erste Verteidigung ist SPF, die zweite Verteidigung sind Antioxidantien.

Aber wirkt es auch abends? Ja.

Alle drei Funktionen von Vitamin C wirken unabhängig davon, zu welcher Tageszeit es angewendet wird. Die Anwendung von Vitamin C am Abend ist ebenfalls eine gültige Wahl; insbesondere:

— Wenn keine anderen Wirkstoffe wie Retinol oder AHA in der Abendroutine vorhanden sind
— Wenn man die morgens aufgetragene Sonnencreme nicht mit Vitamin C kombinieren möchte

Laut klinischen Daten ist das Wichtigste: konsistente Anwendung. Die Frage, ob morgens oder abends, wird von der Frage "Verwenden Sie es jeden Tag?" in den Schatten gestellt.

Das Stabilitätsproblem

Reine Ascorbinsäure (L-Ascorbinsäure) verliert bei Kontakt mit Licht und Luft ihre Stabilität. Deshalb werden in modernen Formulierungen stabile Derivate verwendet: wie 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Tetraisopalmitate.

Maxel JU Vitamin C Serum enthält eine Kombination aus 3-O-Ethyl Ascorbic Acid + Sodium Ascorbyl Phosphate. Diese beiden stabilen Derivate zersetzen sich nicht durch Licht oder Luft; sie zeigen zu jeder Tageszeit eine konstante Leistung.

Fazit

Die Diskussion morgens vs. abends ist eine Nebelkerze. Fügen Sie Vitamin C zu Ihrer Routine hinzu und verwenden Sie es jeden Tag. Welche Tageszeit Sie wählen, ist zweitrangig.